Onneksi otin mittanauhan käyttöön heti ensimmäisestä punnituksesta lähtien! Muuten olisin nyt varmaan ihan hermorauniona, kun paino on pudonnut viimeisen parin viikon aikana vain puoli kiloa! Mittanauha kuitenkin paljastaa, että senttejä on karissut ympäri kroppaa, huh! Toivoa siis vielä on, vaikka kilot ei ehkä enää jatkossa tipu kilo/viikko-tahtia.
Vaikka senttejä (ja kilojakin) on tässä viimeisen 1,5 kuukauden aikana lähtenyt jonkin verran, on peili armoton tuomari. Peilailin taas vaihteeksi itseäni ja sain todeta, että erityiset ongelmakohdat mulla on sisäreidet, jenkkakahvat ja maha sekä kasvot ja kaksoisleuka. Niin, ja tietty kans allit. En oo koskaan ollut sellaisessa rasvaprosenttimittauksessa, mutta ilman mittauksiakin tiedän, että läskiä on ihan liikaa. Varsinkin noissa mun luettelemissa paikoissa. Pääseeköhän niistä ikinä eroon?
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Minua ottaa päähän kun en alussa mittaillut-ärsyttää kun en tiedä lähtötilannetta, vaaka kun ei aina kerro koko totuutta...
VastaaPoistaJoo, mittanauha antaa aina kivasti uskoa, jos vaaka jumittaa. Mut toisaalta mittauksen kanssa saa olla aika tarkkana, mistä kohtaa mittaa. Vyötärökin voi saada yllättävän suuria eroja, jos ei joka viikko mittaa täsmälleen samalta kohtaa...
VastaaPoistaKiitti T, kun liityit lukijaksi! Aurinkoista kesää!
Niin totta - vaaka ei normaalipainon sisällä kerro oikeastaan mitään rasvan palamisesta, varsinkin jos liikkuu paljon samalla. Tsemppiä jatkoon :)
VastaaPoista