Uudet mitat

Nyt on suunnilleen kuukausi takana tätä uutta elämää! Onneksi myös tulosta on syntynyt, vaikka ei tässä mitään maailman kahdeksatta ihmettä oo päässytkään syntymään. Viime viikko näyttää mittanauhan mukaan menneen tosi kivasti: vaikka vaa'an mukaan on lähtenyt "vain" kilo (oon kyllä erittäin tyytyväinen kilo/viikko-tahtiin!), niin sekä vyötäröltä, jenkkiksistä että lantiosta on lähtenyt 1,5 cm verrattuna viime viikkoon! En yhtään tiedä, miten tavallisesti muilla laihduttajilla kilon pudotus näkyy muissa mitoissa (saa kommentoida :)), mut mulle pääjuttu on, että mitat pienenee.

Eilen menin muuten syömään Marianne-tuutin. Toi oli ihan tietoinen valinta, ei mikään energiavajarin aiheuttama piinaava makeanhimokohtaussortuminen, jossa kädet täristen revin jätskin kääreet menemään ja hotkaisen koko tuutin puolessa minsassa. Tiesin jo ennen ruokakauppaan menoa, että ostan lämpimän sään kunniaksi yhden jäätelön ja syön sen nautiskellen illalla. Illalla mä tosiaan sitten nautin tuutin ihanasta mausta ja syönnin jälkeen olo oli hyvä. Morkkis ei iskenyt eikä toisaalta jäänyt sellainen fiilis, et nyt on pakko saada lisää jotain hyvää ja vähän äkkiä. Muistaako muuten kukaan, että Marianne-tuutteja oli myös joskus 90-luvulla? Niissä tuuteissa oli ihan tajuttoman ihanaa se hieman löysä piparminttu-suklaa-kastike, joka kiemurteli spiraalina tötterön uumenissa. Näissä uusissa Marianne-tuuteissa ei vastaavaa soosia ole, mikä on pieni pettymys. Tosin uusissa tuuteissa vohveli on sopivan rapeeta, ei sellaista pehmennyttä paperimassaa. Muistelisin myös, että vanhoissa tuuteissa oli Marianne-rouhetta myös jätskin seassa, ei pelkästään päälle ripoteltuna... Mut hyvää toi uusi tuuttikin siis on!

Tälle päivälle oon laatinut itselleni seuraavanlaisen ruokailuohjelman:
aamupala: keitetty muna, 2 viipaletta vesimelonia, 1,5 dl Valion vähäkalorista vadelmakeittoa
lounas: 1 kpl omatekemiä jauhelihapihvejä, 50 g raejuustoa, 1 rkl Pirkan sinappikurkkusalaattia, tomaatti
päivällinen: sama setti kuin lounaaksi (kaksi pienempää ateriaa päivässä on kuulemma parempi vaihtoehto kuin yksi iso...)
iltapala: 125 g Ehrmanns-rahkaa puolukalla

Liikunnan suhteen ajattelin jossain vaiheessa käydä heittämässä noin tunnin lenkin.